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《舒尔特表小游戏:挑战你的专注力》

一、舒尔特表小游戏简介舒尔特表(SchulteGrid)是一种简单而有效的专注力训练工具。它由一个方阵组成,方阵中随机分布着1到N(N取决于方阵的大小,常见的有5x5,即N=25)的数字。游戏的目标是按照数字从小到大的顺序,尽可能快地用眼睛找到并指出这些数字。例如,在一个5x5的舒尔特表中,数字1到2...